馬上就要進入五月，可以與寒冷徹底鼓得拜，身體放松下來，盡情裝扮自己的季節到了。然而不是所有人都是模特身材、現成的衣服架子，而且即使有先天的優勢，如果穿搭不合適，依然會出錯，如何搭配出好身材呢？不用多學，八條法則妥妥的教你如何穿出好身材。

NO.1 腰線才是決定一切的關鍵

覺得自己腿不夠長，很有可能是你沒有找對腰線！“高腰”是調整比例的“殺手锏”，腰間最細的部分以上2厘米，是“高腰”的最佳位置，將腰線確定在這里，既凹凸有致，又拉長雙腿。腿顯長，自然感覺高又瘦。

★通過打造服裝的“高腰線”，來拉長腿部，穿半裙時讓半裙、鞋子同一顏色，并且盡量穿高跟鞋，這都能幫助你拉長腿部的線條，裸色高跟鞋更是拉長腿的利器。

提高腰線對于小個子的女生來說尤為重要，它可以讓你從150+變身為160+，Miroslava Duma只是變動了腰線的位置，從視覺上起碼顯高了5公分。

Vanessa Hudgens雖然個子小，但是很擅長玩比例游戲。兩張圖片的對比中明顯感覺crop top（露腹短上衣）+高腰傘裙的組合更顯腿長，尤其是在一雙應景高跟鞋的陪襯下。

NO.2 裙子的長度決定你的“胖瘦”

比例不好或者小個子的女生，最好選擇短款或膝蓋以上的裙子，多露出些腿反而能顯高、顯瘦。正好在小腿中段的裙子會從視覺上把腿分成兩截，尤其那些小腿有肉的女生最不能選這種長度。如果不想穿短裙，倒不如直接選擇長及腳踝的款式，裙子里“藏”一雙高跟鞋，輕松讓腿長提升一個檔次。

★小個子的穿衣偶像，都有兩個“看家本領”——超短或者超長，超短不僅顯高更能穿出高個子女生沒有的俏皮、可愛；超長除了能藏起高跟鞋以外，腿部線條沒有被橫向分割，整體看起來也會高。

Vanessa Hudgens在一條麂皮短裙的幫助下，輕松變身“170cm女孩”。搭配短靴適合腿型好的女生，否則加一雙高跟鞋身材看起來也會很好。

Ashley Olsen可以稱得上是最喜歡穿長裙的小個子女生，連自創的品牌THE ROW也都是各種長裙單品，裙子里面藏雙高跟鞋，你的身高就是個謎。

NO.3 褲長可以決定腿長

褲裝與半裙道理類似，不要讓褲長橫向截斷腿部線條，就能顯腿長。選擇一條長及腳面的褲子，如果再搭配一雙同色系的鞋子還能延展雙腿的長度， 7分、5分的直筒褲不僅會顯腿短，而且顯得小腿粗。

★個頭嬌小如Lily Collins，平日里也多是褲裝Look，寬松的七分褲很明顯“勒”出了個“粗壯”的小腿，蓋過腳面的長褲比例比七分褲要好得多，但是都不如一條九分褲+高跟鞋顯得高挑、利索。

身高只有157的Eva Longoria，也是好萊塢為數不多的小個子icon。將腰線上移至胸部，將褲長放到蓋過鞋面，你的雙腿看上去足有2米。

亞洲女孩天生比例不如歐美女生，但是如崔秀英這樣選擇短褲或者九分褲，無論搭配平底鞋還是高跟鞋，一樣能夠九頭身。

NO.4 露不露腳踝對比例效果的影響很大

有一條比長褲還要顯瘦的就是九分褲，無論是什么廓形，九分長度都效果一流，“適度露膚“本身就是顯瘦的黃金條例，九分褲剛好露出纖細腳踝，如果搭配高跟鞋，顯瘦效果更加事半功倍。

寬松款的大衣搭配平底球鞋的時髦穿法，會讓個子不高的妹子顯得更矮，這時候將鉛筆褲褲腳挽起十分重要，露出最細的腳踝部分，整身層次更加協調。

NO.5 闊腿褲擺 看上去腿更長

如果覺得自己腿上有肉而不愿穿緊腿褲，那就選擇闊腿褲吧！闊腿褲不僅顯腿瘦而且顯個子高，寬闊的褲腿能對比出纖瘦的腰身，稍短些的款式修飾效果最佳，穿出好比例還能氣場十足。

時尚博主Kristina Bazan的下半身并不纖瘦，她常常用寬松的褲裝來做搭配。雖然露出腳踝更加性感，但是直筒褲幾乎貼身的效果卻讓缺點盡露，相反一條飄逸長擺褲，能立刻顯瘦。

NO.6 選對圖案還能瘦五斤

在普遍的認知里會覺得橫條紋是”雷區“，認為橫條紋容易橫向拉伸，所以視覺上顯胖，但是其實這個說法并不準確，橫條紋不一定就比豎條紋顯胖，反而如果你選對了橫條紋，看起來會比豎條紋更顯瘦高。如果一定要說一個”條紋法則“，那就是選擇間距窄的條紋圖案，會比間距寬的更顯瘦高，尤其是橫條紋，效果最為明顯。

★豎條紋顯瘦沒錯，但是如何穿的又瘦又有風格？貝嫂用橫條紋上衣搭配一條提高腰線的豎條紋闊腿褲，露出小腿和腳踝，再用一雙裸色高跟鞋點睛，顯瘦又有型NO.1。

豎條紋的選擇也很有講究，最好選擇那些根據身形，條紋間距有所變化的豎條紋圖案，如Coco Rocha穿的這一件，中間的條紋間距寬，兩遍窄，這種漸變的效果能”收緊“兩側的線條，突出中間，身體看起來更纖細、立體。

冬季選橫條紋的毛衣需要慎重，尤其肩膀寬、胸較大的女生更注意要避免，否則會顯得”虎背熊腰“。因為毛衣質地本身有膨脹感，即便是選擇細條紋也不能幫你掩蓋缺點。

NO.7 大衣至關重要的是廓形

H形是顯高顯瘦的萬能款式，由于線條利落，可以拉伸視覺比例，短款精致可愛，長款氣場十足；O形也就是“繭型大衣”，由于整體不強調線條，而且重心靠下，對修飾比例的效果并不理想；X形會使身形凹凸有致，收緊腰線的設計分秒讓你顯瘦又顯高；A形大衣寬大的裙擺是重點，對于比例不好的女生來說，可能會讓人過分注意下半身比例，暴露缺點。

★“繭型”外套雖然并不利于顯高，但是柔和的線條讓你冬天也能女人味十足，穿這種廓形的外套記得搭配高跟鞋，能彌補不顯高的缺點；A形外套雖然重心靠下，卻可以選擇短款，搭配長筒襪和高跟鞋，優雅減齡。

H型利落款大衣是顯瘦顯高的最好單品，這件橙色大衣前襟處的豎條裝飾更能讓整個look英氣逼人。

如果你的雙腿夠纖長，那么這件高腰線X型連衣裙款大衣值得擁有。顏色與細節裝飾部分偏少女化，收緊的腰線卻能讓你女人味爆棚。

NO.8 挽起的袖子最重要

小手臂是你全身最纖細的部位，利用手臂平行于身體的視覺對比，讓整個上半身顯得精神又苗條。

★露出你全身上下最細的部分，讓你看上去瘦！瘦！瘦！天氣寒冷，如果不能直接露出手臂，露出內搭的緊身打底衫同樣有效。總之要保證小臂處的“苗條”，你就能遠離臃腫。

在寬松大衣內用短外套來增加保暖性與層次感，露出一截完美小臂，與寬廓形的上半身形成對比。

亮色、淺色本身就有膨脹視覺的效果，黑色高腰緊身褲將下半身完美“聚攏”，挽起的袖口成功”拯救“了上半身，整體層次感、造型感都完美呈現。