生孩子能不痛，也許是產(chǎn)婦們的最大心愿了。十月懷胎，一朝分娩。分娩要承受的疼痛眾所周知，隨著科學(xué)的進步，分娩可以越來越輕松，我們幫準(zhǔn)媽媽們搜集了5 種輕松分娩的方法，希望能使你的分娩更加順利!

導(dǎo)樂分娩

寶寶要出生時，我很是無助緊張，家人便為我請了一名導(dǎo)樂。

在我疼得哇哇大叫手腳亂舞的時候，導(dǎo)樂一邊幫我按摩，為我緩解疼痛感，一邊很輕松地和我聊一些日常話題，幫我轉(zhuǎn)移注意力，還教我什么時候要用力，什么時候不能用力。結(jié)果是，才3 個多小時的產(chǎn)程我就順利地誕下了豬寶貝。

“導(dǎo)樂分娩”是目前國際婦產(chǎn)科學(xué)界倡導(dǎo)的一種婦女分娩方式：在產(chǎn)婦分娩的全過程中，由一位富有愛心，態(tài)度和藹，善解人意，精通婦產(chǎn)科知識的女性始終陪伴在她身邊，這位陪伴女性即為“導(dǎo)樂”。“導(dǎo)樂”在整個產(chǎn)程中給分娩媽媽以持續(xù)的心理、生理及感情上的支持，幫助分娩媽媽渡過生產(chǎn)難關(guān)。

導(dǎo)樂陪產(chǎn)的優(yōu)點

因為導(dǎo)樂有多年的助產(chǎn)經(jīng)驗，專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識，所以能及時發(fā)現(xiàn)并處理產(chǎn)婦的各種情況，能更大程度地保障母嬰安全。導(dǎo)樂還可以樹立起產(chǎn)婦的自信，使整個產(chǎn)程縮短，讓母嬰更加健康。

水中分娩

我一直在想，生孩子除了在床上，還可以在別的地方嗎？在看過某次新聞報道水中分娩的事例后，我再也禁不住誘惑，決定體驗一下水中

分娩的感受。在今年4 月份，我終于在水里迎接我最愛的寶貝，起初有些害怕，慢慢的在醫(yī)生的指導(dǎo)下放松了，那種感覺很美妙、很舒服！對于很多產(chǎn)婦來說，水中分娩是最簡單的能夠讓你感到很放松的分娩方式。在水中，由于浮力的作用，可以有效地幫助肌肉放松，并支撐你的肌肉和骨骼，緩解痛苦。水中分娩時，產(chǎn)婦躺在特殊的浴缸中，這種浴缸對消毒和恒溫設(shè)施的要求相當(dāng)高。分娩時，水溫要保持在36℃～ 37℃，而環(huán)境溫度為26℃。水必須經(jīng)過消毒。整個分娩過程中，需要換幾次水。

水中分娩的優(yōu)點：

一是水中分娩比較快，能減少對母親的傷害和缺氧的危險；二是母親便于休息，便于翻身，而且36℃-37℃的溫?zé)崴蓽p少分娩時的痛苦。

水中分娩的局限性：對于患有心臟病，產(chǎn)前出現(xiàn)胎膜早破、有難產(chǎn)傾向和有內(nèi)臟并發(fā)癥的產(chǎn)婦不能在水中分娩。

貴賓式分娩

我一直對醫(yī)院有種恐懼感，尤其是看到醫(yī)院白白的一片，心里會很難受。老公打聽到有些醫(yī)院設(shè)有貴賓式分娩，說產(chǎn)房像家一樣溫馨自然。我一聽，這不就是為我這種排斥醫(yī)院的產(chǎn)婦準(zhǔn)備的嗎？于是，在孩子臨盆時，我入住了貴賓式產(chǎn)房。產(chǎn)房的環(huán)境確實優(yōu)雅舒服，沒有消毒水的味道，我很喜歡。

7月份抱著女兒出院時，我仍然懷念那里的環(huán)境。不過，貴賓式服務(wù)自然是貴賓式消費――貴呀！

產(chǎn)房里彩電、冰箱、微波爐、直撥電話一應(yīng)俱全，淡粉紅的墻壁漂亮而溫馨，浴室內(nèi)是全套高檔的潔具。而那張柔軟舒適的產(chǎn)床，能在瞬間魔術(shù)般地變成一張先進的手術(shù)臺――這就是所謂的貴賓式分娩。

貴賓式分娩的優(yōu)點：

引進這種分娩模式，是借鑒了國外的家庭式產(chǎn)房，從環(huán)境上下功夫，使產(chǎn)婦從心理上消除對醫(yī)院的恐懼感，進而可以輕松地分娩。不過，這種分娩一般價格都比較昂貴，3 天順產(chǎn)地費用一般在人民幣2 萬元以上。

(本文來源：太平洋親子網(wǎng) )